Ultimate

Das muitas modalidades que se podem praticar com um disco, o Ultimate é, sem dúvida, a mais popular em Portugal. Trata-se de um desporto de equipa, de não-contacto, que pode ser jogado em relva, praia ou pavilhão. As equipas podem ser masculinas, femininas ou mistas, sendo esta última vertente a mais habitual em Portugal.

 

História

O Ultimate, originalmente conhecido como Ultimate Frisbee, surgiu nos Estados Unidos no final da década de 60, como desporto universitário. O termo Frisbee é o nome de uma marca registada e para evitar conflitos resultantes do seu uso, passou-se a denominar esta modalidade apenas como ultimate ou beach ultimate (em português ultimate de praia), no caso da vertente de praia. 

O ultimate chegou a Portugal na década de 90, pelas mãos de Patrick van der Valk.

A vertente de praia tem sido a mais popular em Portugal, mas recentemente tem vindo a ganhar maior expressão na relva também.

Beach Ultimate (praia) vs Ultimate (relva)

Embora sejam consideradas modalidades distintas, são em quase tudo semelhantes e partilham as mesmas regras, em geral, apenas com algumas pequenas exceções. As maiores diferenças são as dimensões do campo (mais pequeno na praia), o número de jogadores em campo (7-contra-7 na relva e 5-contra-5 ou 4-contra-4 na praia) e a duração dos jogos (100 minutos na relva e 45 minutos na praia).

 

Regras

Regras básicas do ultimate:

  • Cada ponto começa com as 2 equipas em lados opostos do campo (dentro das zonas de marcação) e a equipa que defende lança o disco para a outra equipa
  • A equipa que ataca apanha o disco e tenta passá-lo entre os seus jogadores, dentro do campo, em qualquer direcção, sem que este caia no chão
  • O jogador na posse do disco (lançador) não pode correr e tem 10 segundos para passar o disco
  • O objectivo é tentar que um companheiro apanhe o disco dentro da zona de marcação contrária àquela em que a sua equipa começou o ponto, se o conseguir o ponto termina e a equipa soma um ponto ao resultado do jogo
  • Se o disco cair no chão, for intercetado por um defesa, ou apanhado fora do campo, a posse do disco passa para a outra equipa (“turnover”) e os papeis invertem-se: a equipa que defendia agora ataca e vice-versa
  • Apenas um jogador pode defender o lançador, fazendo a contagem dos 10 segundos e não pode tocar no disco enquanto este estiver na mão do seu adversário
  • Não deverá haver contacto físico entre os jogadores e caso tal aconteça deverá ser marcada uma falta ao jogador responsável por provocar o contacto
  • Em situação alguma as regras de jogo poderão ser infringidas voluntariamente (“Espírito de Jogo”) e esta é a regra mais importante, sendo levada muito a sério por todos os praticantes deste desporto

ultimate field

Para uma versão completa das regras ver a secção Recursos nesta página.

 

Espírito de Jogo (SOTG - Spirit of the Game)

O Ultimate é um desporto sem contacto físico e auto-arbitrado. Todos os jogadores são responsáveis por administrar e respeitar as regras. O Ultimate apoia-se no Espírito do Jogo, que atribui a cada jogador a responsabilidade pelo ‘fair play’.

Parte-se do princípio que nenhum jogador quebrará as regras intencionalmente; como tal, não existem penalizações duras para as infracções, existe antes um método de retomar o jogo de modo a simular o que teria acontecido caso a transgressão não tivesse ocorrido.

Estes 2 parágrafos foram retirados das regras oficiais de ultimate (pontos 1.1 e 1.2). Pode parecer algo utópico, mas no caso do ultimate é uma realidade! É mesmo assim que as coisas funcionam, seja em jogos amigáveis ou em campeonatos do mundo e, por mais estranho que possa parecer, realmente funciona! Isto sem sacrificar um alto nível competitivo, como o que é verificado nas competições mais importantes!

O seguinte documentário da BULA fala sobre o Espírito de Jogo e sobre o ultimate de praia e conta com contribuições de alguns atletas da portugueses:

 

Recursos

Regras:

Exercícios:

Manuais: